Cijfer jij jezelf ook te vaak weg? Zet jezelf op 1!
- 60 minuten
- |
- Thomas Groen
1 punt
Zelfontwikkeling
Voeding kan je enorm helpen, maar zeker ook enorm tegenwerken. Het is handig om te weten welke keuzes je kunt maken om jezelf te versterken!
Gegeven door: Therese SaenenIn deze video gaan we in op voeding: wat is gezonde voeding, welke gezonde keuzes kun je maken, hoe helpt voeding jou om een zo vitaal mogelijk leven te leiden?
Wat is gezonde voeding?
Voeding en wisselende diensten
Voeding en beweging
Voeding en slapen
Vragen beantwoorden
1 punt
Bekijk het overzicht in jouw Dashboard.