Je kunt heel goed zijn in zorgen voor anderen en ondertussen keihard jezelf vergeten. Mieke van der Putte weet dat van binnenuit. Na ruim twintig jaar in de gehandicaptenzorg belandde ze in een burn-out. Niet omdat ze haar werk niet aankon, maar omdat ze zichzelf te lang had genegeerd. Nu helpt ze zorgprofessionals en teamleiders om weer regie te pakken, energie terug te krijgen en het werk leuk te houden zonder roofbouw.
Tijdens haar burn out ontdekte Mieke dat haar doorzettingsvermogen niet alleen haar kracht was, het was óók haar ontsnappingsroute. ‘Nog even volhouden. Nog even fixen. Nog even sterk zijn.’ Herkenbaar? Meestal begint dat met iets wat heel normaal voelt in de zorg: aanpassen, oplossen, overnemen, beschikbaar zijn. Alleen betaal jij de rekening.
Met haar ervaring in de zorg en haar coaching skills werkt ze aan de kern: eigenwaarde, keuzes en grenzen. Niet harder je best doen, maar slimmer met jezelf omgaan. Geen trucjes, geen zweverigheid, maar eerlijk kijken naar wat je doet, waarom je het doet en wat het je kost.
Mieke werkt veel buiten. Door de ruimte die mensen om zich heen hebben, krijgen ze ook ruimte in hun hoofd en dat leidt tot nieuwe inzichten. In de natuur vallen maskers sneller af en wordt het stil genoeg om te voelen wat er echt speelt. Er is ruimte voor emoties en twijfel, maar ook voor humor en daadkracht. Je gaat naar huis met heldere keuzes, grenzen die werken en een plan dat je ook volhoudt op drukke dagen.
Daarnaast geeft Mieke trainingen, workshops en teamdagen binnen zorgorganisaties, bijvoorbeeld over je staande houden in de zorg, grenzen stellen zonder schuldgevoel en hoe je voorkomt dat jouw helpreflex je opbrandt.