✓ Wij worden gemiddeld beoordeeld met een 8,3
Omgaan met de overgang
Ben je prikkelbaar en moe? Heb je last van opvliegers, hevige menstruaties of gewrichtsklachten? Veel vrouwen die in de zorg werken herkennen deze symptomen, maar beseffen niet altijd dat ze met de overgang te maken kunnen hebben. Schaamte en het ‘ik wil niet zeuren’-syndroom spelen daarbij vaak een grote rol, waardoor klachten niet benoemd of genegeerd worden uit angst om als ‘lastig’ over te komen.
In deze video neemt vitaloog Astrid de Bruyn je mee in de oorzaken van overgangsklachten, waarom ze soms zo heftig kunnen zijn én wat je kunt doen om de overgang soepeler te laten verlopen. Ze laat zien dat je je er niet voor hoeft te schamen en hoe je kunt voorkomen dat je klachten te lang op de achtergrond houdt.
Maak gratis een account aan, word onderdeel van dé leer & ontwikkel community voor de zorg en neem deel aan onze webinars en evenementen.
Onbeperkt leren
Accreditatiepunten verdienen
Gezellige events
