Maak prioriteit van je vitaliteit
Wil je graag een nóg betere zorgprofessional worden, dan is het belangrijk dat je goed voor jezelf zorgt. Denk je weleens na over vitaliteit? Zou je je wel graag fitter en energieker voelen, maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Dan zal dit webinar je inspireren!
Vitaloog Astrid de Bruyn behandelt in vogelvlucht alle aspecten van vitaliteit. Van voeding en beweging tot je sociale omgeving, en van jouw talenten en zingeving tot je instelling in het leven. Wat drijft jou? Hoe is de samenwerking met je collega’s? Ben je positief, of juist negatief ingesteld? Hoe is je zelfbeeld? En wat voor signalen geeft je lichaam af?
De Bruyn legt in dit webinar uit wat vitaliteit precies is en welke stappen je allemaal kan zetten om beter in je vel te zitten. Kies de aspecten die jou aanspreken, en ga er de volgende dag al mee aan de slag!
Gegeven door: Astrid De Bruyn | Geaccrediteerd
In het webinar ‘maak prioriteit van je vitaliteit’ behandelt expert Astrid de Bruyn de volgende vragen en onderwerpen:
- Wat is vitaliteit precies?
- Hoe word je bewust van je eigen vitaliteit?
- Wat kan je allemaal doen om je vitaler te voelen?
- Voeding, beweging en ontspanning
- Talenten en zingeving
- Het belang van je omgeving
- Persoonlijkheid en zelfbeeld
Meld je aan
Wil je graag meer weten over vitaliteit en wat je allemaal kan doen om je fitter en energieker te voelen? Meld je dan aan voor dit webinar!
Meest gestelde vragen
Voor wie is deze webinar?
Voor iedereen die werkzaam is in de zorg.
Wat kan ik na het volgen van deze webinar?
Na afloop ken je alle aspecten van vitaliteit, en heb je inzicht in jouw eigen vitaliteit. Je kunt daardoor goed kiezen met welke dingen je direct aan de slag wil gaan om beter in je vel te zitten!
In het kort
Wat is vitaliteit?
Hoe kun je je vitaler voelen?
Voeding, beweging, talent, omgeving, zelfbeeld
Direct aan de slag!
Nog geen account?
of
Inloggen 
Vitaliteit 
22 augustus 2022 | 20:00 uur
ODA 
1 
