Ontspanningstips voor zorgpersoneel
- 06 februari 2025
- |
- 20:00 uur
1 punt
Zelfontwikkeling
Voel je je soms moe en futloos? Heb je weinig energie en allerlei verschillende klachten, maar geen idee waar het aan ligt? Nou, misschien zijn het wel je hormonen. En nee, niet als flauw grapje. Als je hormonen uit balans zijn, kan dat namelijk een enorme invloed hebben op je welzijn!
In dit webinar neemt vitaloog Astrid de Bruyn je daarom mee in de wereld van hormonen. Wat zijn het precies, op welke manier hebben ze invloed op je welzijn en hoe merk je het wanneer ze uit balans zijn? En het belangrijkste: wat kan je doen om je hormonen weer in balans te krijgen? Want als dat lukt, stellen ze je in staat om de beste versie van jezelf te worden.
En nee, dit webinar is niet alleen voor vrouwen!
Gegeven door: Astrid De Bruyn | GeaccrediteerdTijdens het webinar over hormonen behandelt expert Astrid de Bruyn de volgende vragen en onderwerpen:
Wil je ook meer weten over hormonen en de invloed daarvan op je welzijn? Meld je dan aan voor dit webinar!
Voor iedereen die werkzaam is in de zorg.
Na afloop heb je meer kennis over hormonen en weet je hoe je kan herkennen wanneer ze uit balans zijn. Daarnaast leer je wat je kan doen om je hormonen weer beter in balans te krijgen, waardoor je je meteen beter gaat voelen.
Wat zijn hormonen?
Hoe beïnvloeden ze je welzijn?
Hoe houd je je hormonen in balans?
1 punt
Vakinhoudelijk handelen
Communicatie
Samenwerking
Organisatie
Maatschappelijk handelen
Kennis & wetenschap
Professionaliteit & kwaliteit