- -
  • CategorieVitaliteit
  • Datum02 november 2021 | 20:00 uur
  • DatumAccreditatie
  • Datum1

Werken met je hart

In het webinar: Werken met je hart ga je zien , met behulp van techniek, dat emoties effect hebben op je hartritme. En dat je door middel van je ademhaling invloed hebt op hoeveelheid energie die je gebruikt tijdens een werkdag. Ik leer je een simpele techniek waardoor je aan het eind van de workshop veerkrachtiger en met meer energie aan `t werk kan gaan.

Gegeven door: Annemiek Grijpma | Geaccrediteerd

hartcoherentietraining in de zorg

Werken in de zorg is fantastisch maar kan ook onwijs vermoeiend en soms frustrerend zijn. Hoe ga jij om met alle minder mooie kanten van jouw vak? Wist je dat ‘negatieve ’emoties je energie kosten en dat ‘positieve ’emoties je juist energie opleveren? In dit webinar laat ik je zien hoe dat komt én leer ik je een techniek waarmee jij direct al in je volgende dient energie kan besparen. Ook ga je zien , met behulp van Biofeedback techniek dat jouw ademhaling verbonden is met je hartritme. Ik laat je zien hoe jij bewust je adem in kan gaan zetten om te zorgen dat je beter met stress kan omgaan.

Dus ben  werkzaam in de zorg en zou je graag stressbestendiger willen zijn en met meer veerkracht jouw werk kunnen doen? doe dan mee aan dit webinar.

Georganiseerd door:

In het kort

stressmanagement

veerkracht

energie

hartcoherentie

werkplezier

1 punt

Informatie

Spreker: Annemiek Grijpma
Geaccrediteerd voor: 1 punt
Aanvang: 02 november 2021 | 20:00 uur
Duur: 1 uur 0 minuten

CanMEDS-Competenties

  • Vakinhoudelijk handelen

  • Communicatie

  • Samenwerking

  • Organisatie

  • Maatschappelijk handelen

  • Kennis & wetenschap

  • Professionaliteit & kwaliteit