Zelfzorg: van overleven naar leiderschap
- 11 september 2024
- |
- 20:00 uur
1 punt
Zelfontwikkeling
Als je in de zorg werkt, herken je vast wel het gevoel dat je na een drukke werkdag nog steeds niet klaar bent. Ook daarbuiten blijf je druk met zorgen, want er is altijd wel iemand die je hulp kan gebruiken.
Dit zorgt vaak voor stress. En die stress kan leiden tot overspannenheid, of uiteindelijk zelfs een burn-out. Mieke van der Putte kan het weten, want zij maakte het als zorgverlener zelf ooit mee. Ze besloot zich om te scholen tot stress en burn-out coach, en vanuit die rol geeft ze nu dit webinar. Daarin vertelt ze alles wat je moet weten over stress: wat is het precies, hoe ontstaat het en wat kun je doen om te ‘ontstressen’?
Gegeven door: Mieke van der Putte | GeaccrediteerdIn het webinar over stress behandelt expert Mieke van der Putte de volgende vragen en onderwerpen:
Wil je eenvoudig en snel jouw stress in- en rondom je werk verminderen? Meld je dan aan voor dit webinar!
Voor iedereen die werkzaam is in de zorg.
Na afloop van het webinar heb je meer kennis over wat stress precies is, hoe het ontstaat en hoe je stress kunt voorkomen.
- Wat is stress
- Voor- en nadelen
- Oorzaken van stress
- Ontstressen
- Praktische tips
1 punt
Vakinhoudelijk handelen
Communicatie
Samenwerking
Organisatie
Maatschappelijk handelen
Kennis & wetenschap
Professionaliteit & kwaliteit