Maak prioriteit van je vitaliteit

Lekkerder in je vel zitten

Astrid legt in dit webinar uit wat vitaliteit precies is en welke stappen je allemaal kan zetten om beter in je vel te zitten. Kies de aspecten die jou aanspreken en ga er de volgende dag al mee aan de slag!

In het webinar ‘maak prioriteit van je vitaliteit’ behandelt expert Astrid de Bruyn de volgende vragen en onderwerpen:

• Wat is vitaliteit precies?
• Hoe word je bewust van je eigen vitaliteit?
• Wat kan je allemaal doen om je vitaler te voelen?
• Voeding, beweging en ontspanning
• Talenten en zingeving
• Het belang van je omgeving
• Persoonlijkheid en zelfbeeld

Meld je aan

Wil je graag meer weten over vitaliteit en wat je allemaal kan doen om je fitter en energieker te voelen? Meld je dan aan voor dit webinar!

Wil je ook in het echt een workshop van Astrid volgen? Kom dan op 19 september naar het GHZ Festival of op 21 september naar het V&V Festival in den Haag !